當(dāng)你對(duì)一個(gè)人感到仇恨，無(wú)法自拔的時(shí)候，可以嘗試去一些景點(diǎn)旅游，親近大自然，呼吸新鮮空氣,你要改變自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)放下，明白恨一個(gè)人就等于傷害自己,當(dāng)你非常討厭一個(gè)人的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)用正確的方式去處理,在恨一個(gè)人的同時(shí)，某種程度上說(shuō)明你也很痛苦，也往往說(shuō)明你內(nèi)心深處其實(shí)很在乎這個(gè)人,不要去想怎么去恨一個(gè)人。1、怎么去恨一個(gè)人不要去想怎么去恨一個(gè)人。你總是那樣傷害自己。學(xué)會(huì)遺忘。當(dāng)你非常討厭一個(gè)人的時(shí)候，一定要學(xué)會(huì)用正確的方式去處理。至于怎么辦，這里給你兩個(gè)建議，希望對(duì)你有幫助。控制好自己，這是你首先要做的...

恨一個(gè)人最好的方式，無(wú)非就是傷害對(duì)方，讓對(duì)方感到后悔和難過(guò)，同時(shí)每天都很開(kāi)心,兩個(gè)人相遇，就是緣分,所以，恨一個(gè)人，就是放下這個(gè)人的一切，包括仇恨，然后讓自己快樂(lè)起來(lái)，豐富自己的知識(shí)，讓自己更加自信，美麗，富有,如果你為了恨一個(gè)人而傷害自己，你不知道該怎么辦。1、特別恨一個(gè)人怎么辦控制自己的情緒。你不理他，他自然不會(huì)把熱臉貼在冷屁股上。控制自己的情緒:面對(duì)自己討厭的人時(shí)，一定要控制自己的情緒，尤其是面部表情。不要讓他/她看到。討厭不好，撕破臉也不好。避免和他聊天:你肯定不想和你討厭的人聊天。盡量避免和她說(shuō)...