大學生如何看待熬夜這一現(xiàn)象夜11點后正是身體各個功能進行維護修補的開始時間,熬夜無疑影響了肝的排毒,不要吃肉類,會加重肝臟負擔,可以多喝點水最好,11點睡覺也是很好的2,大學生熬夜的原因自由了,沒人去管,可以自己隨意安排時間,做自己原來很少干的事,比如看小說打游戲,還有考試前復習,時間不夠了就得熬夜,還有的做實驗必須熬夜就得熬夜3,大學生熬夜的危害經(jīng)常熬夜對身體這幾大壞處:1.抵抗力下降,因為經(jīng)常熬夜對身體造成很多損害,使得抵抗力下降,容易得感冒等疾病。2.記憶力下降,由于經(jīng)常熬夜,晝夜交替導致生物鐘...
更新時間:2022-12-23標簽: 大學生熬夜大學大學生學生 全文閱讀