靜思文字的意思是，這些文字既沒有深奧的理論，也沒有令人驚嘆的思想，只是用通俗易懂的語言闡述了人生的道理，讓每一個閱讀的人都能心安理得,著作有:靜思語、八大偉人的感悟、十二難之人、三十七理講義、父母恩難報(bào)經(jīng)、純粹事業(yè)三要、靜思晨語、純粹智慧等等,世界各國的研究者都對超覺靜思進(jìn)行了生理學(xué)研究，這些實(shí)驗(yàn)和研究成果得到了廣泛的認(rèn)可,超覺靜思的生理作用如下:第一，可以穩(wěn)定腦電波。{0}1、超覺靜思法的特點(diǎn)操作簡單，方便，不受約束。對于考生來說，通常可以作為健腦和體能訓(xùn)練，每天持續(xù)幾十分鐘，考前3-5分鐘用于心態(tài)調(diào)整...

利用每天一定時間超覺冥想的訓(xùn)練，可以改善身體和精神，緩解焦慮，減輕抑郁，減少不健康的情緒，對高血壓的治療也有好處,閻正大師的“靜思語”是結(jié)合了自己對佛教的理解和人生觀,但是，在普通人能夠保證睡眠的情況下，強(qiáng)迫他們閉眼靜思而不是睡覺是不明智的,對于普通人來說，最好的辦法就是在保持正常睡眠的同時，每天抽出一定的時間靜思,部隊(duì)執(zhí)行任務(wù)睡不著的時候用靜思代替睡覺是合理的行為。{0}1、證嚴(yán)法師靜思語靜思語言是指這些論述既沒有深奧的理論，也沒有令人咋舌的觀點(diǎn)，只是通過平實(shí)易懂的語言，說明生活的道理，讓每一個讀的人都...