如果有便秘、大便干燥的情況，建議早上喝蜂蜜水潤腸通便；如果消化不良，可以在飯后1-2小時飲用,drink蜂蜜最佳時間通常是失眠、煩躁、消化不良、便秘或饑餓時,同時，蜂蜜能刺激胃酸分泌，增強胃蠕動,癥狀嚴重時，不能過分依賴蜂蜜的效果，要及時去醫院,蜂蜜富含果糖,喝蜂蜜水有很多好處，但是要注意糖尿病人不能吃蜂蜜。1、蜂蜜什么時候喝最好drink蜂蜜最佳時間通常是失眠、煩躁、消化不良、便秘或饑餓時。蜂蜜富含維生素、有機酸和礦物質，適量飲酒有益人體健康。蜂蜜中的磷能滋養腦細胞，可用于緩解失眠和煩躁，調節身心健康，...