3.練習(xí)反手弧圈球時(shí)，當(dāng)球越來越近時(shí)，雙腳用力蹬地，伸膝，擴(kuò)腹，腰臀微微向右轉(zhuǎn),1，先練正反手(發(fā)球設(shè)置為上旋),要打弧圈球，很重要的一點(diǎn)是手腕和肩膀的推動(dòng),2，練習(xí)弧圈球，發(fā)球設(shè)置為下旋,如果我想拉弧圈球，我不能直接擊球，因?yàn)檫@樣不會(huì)讓球旋轉(zhuǎn),粘合膠適合發(fā)球好，打高音弧圈球離臺(tái)近的選手,橫拉弧圈球用粘性的,我擅長拉弧圈球。1、如何有效地利用乒乓球發(fā)球機(jī)。反手弧圈如何練習(xí)?1，先練正反手(發(fā)球設(shè)置為上旋)。糾正你的姿勢。擊球時(shí)間長，又不是很累，說明姿勢是正確的，也可以通過錄像看自己的姿勢是否正確。你必須確...

如果我想拉弧圈球，我不能直接擊球，因?yàn)檫@樣不會(huì)讓球旋轉(zhuǎn),粘扣帶適合發(fā)球好，知名度高弧圈球離臺(tái)灣近的選手,但由于上肢的生理結(jié)構(gòu)，反手比正手更難抬起弧圈球,水平反拉弧圈球最好用粘性的,其實(shí)反手上舉弧圈球和正手上舉弧圈球的原理基本相同,我擅長拉弧圈球,建議我先打好正手弧圈球再練反手弧圈球，比較合理。1、反手怎么拉高吊弧圈球?其實(shí)反手上舉弧圈球和正手上舉弧圈球的原理基本相同。但由于上肢的生理結(jié)構(gòu)，反手比正手更難抬起弧圈球。原因是反手很難控制摩擦力，摩擦力控制不好，弧圈球就會(huì)變成斷層球！建議我先打好正手弧圈球再練反...