配料:油麥菜3(個人購買量)，大蒜7-10瓣，鹽,可能是因為最近的天氣，老公和孩子都不愛好好吃飯，所以我做了燈蒜蓉油麥菜,翻炒:熱油，放入油麥菜，放入味精和鹽，翻炒至油麥菜綠色，關火，放入蒜粉,第四步:蒜爆香后加入油麥菜,蒜蓉油麥菜:原料:油麥菜300g，蒜粉20g。1、蒜蓉油麥菜怎么做蒜蓉油麥菜:原料:油麥菜300g，蒜粉20g。輔料:鹽、味精。做法:準備:油麥菜任選清洗，切成6_7cm長的段。翻炒:熱油，放入油麥菜，放入味精和鹽，翻炒至油麥菜綠色，關火，放入蒜粉。提示:油麥菜炸軟爛了就不好吃了，少點火...