這個蝦仁仁是用中等大小的刀額新對蝦現剝的，現剝的仁口感不錯,青豆fried蝦仁的熱量為203大卡，單位熱量適中,五六成熱時倒入蝦仁翻炒,撿起來；加入青豆翻炒，再加入蝦仁、味精、酒翻炒，倒香油后出鍋,倒入青豆翻炒,青豆炒菜蝦仁做法步驟:1,8青豆翻炒一會倒入蝦仁。1、青豆炒蝦仁的營養青豆fried蝦仁的熱量為203大卡，單位熱量適中。每100g青豆炒蝦仁的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每日總熱量攝入的9%。2、番茄青豆炒蝦仁怎么做配料蝦仁6兩個番茄3青豆(其實是香豌豆)半碗甜玉米和半碗生抽、白...