銀耳雪梨湯怎樣煲效果最好有一點很重要，先大火將銀耳燉沸騰起來，再放雪梨，小火再燉。銀耳雪梨湯材料：雪梨3個、南北杏適量、銀耳50克、蜜棗5枚、胡蘿卜2根、陳皮1片做法：1.將所有材料洗凈，銀耳用清水泡發(fā)，胡蘿卜削去外皮后，切成大塊備用。2.鍋中入八分滿的水，加入陳皮，等水煮沸后，再放入各種材料，大火燉煮約20分鐘后，再轉(zhuǎn)為小火，繼續(xù)煮約3小時即可。功效：滋陰清肺、消痰降火、養(yǎng)顏美容的功效哦！2，銀耳燉雪梨怎么做主料：大雪梨2個，潼州銀耳3錢（15克），清水3杯，冰糖3/2兩（約60克）。做法：1、銀耳...

2.鍋中加入銀耳、冰糖和水，大火燒開后小火燉50分鐘，和銀耳軟化勾芡,冰糖銀耳燉雪梨作為常用的食療偏方，具有滋陰清熱、潤燥生津的功效,材料:雪梨1銀耳2塊冰糖,銀耳雪梨都屬于寒性食物,冰糖雪梨銀耳湯的烹飪技巧:取適量銀耳、雪梨1和冰糖15g，浸泡銀耳燉至湯汁粘稠,冰糖雪梨銀耳湯是用銀耳和雪梨做成的。1、冰糖銀耳燉雪梨的禁忌由于含糖量高，不適合糖尿病人食用。其次是滋陰生津的方子。所以不適合寒濕重或陽虛的人，可能會加重體內(nèi)的寒證。冰糖銀耳燉雪梨作為常用的食療偏方，具有滋陰清熱、潤燥生津的功效。里面用的食材都是...