關火，把煎好的汁放在盤子里的蔬菜上,是吃飯的好工具，也是特別適合減肥的朋友吃的菜,油菜和大白菜一樣，每一片葉子都需要破碎清洗，否則很難清洗干凈里面的雜質,所有的青菜都是用油和鹽焯過的，這樣焯過的菜會更綠更脆,素菜小油菜方法簡單，口感脆嫩，一點也不油膩,這道美味的素炒菜小油菜就大功告成了。1、油菜的做法大全家常菜?素菜小油菜方法簡單，口感脆嫩，一點也不油膩。是吃飯的好工具，也是特別適合減肥的朋友吃的菜。我們一起來看看吧。首先，準備一份綠色蔬菜，清洗干凈，然后加入一些大蒜和干辣椒。將鍋里的水燒開，將洗干凈的蔬...