正確的吃法1和維生素c是不同的,2.維生素C是一種天然水溶性維生素C，能很好的被人體吸收,服用維生素C咀嚼片的不良反應:1,但不宜長期過量服用維生素C片,維生素C有各種補品、泡騰片等,維生素C片劑是補充維生素C的重要方法，但用量因人而異,維生素C片劑必須按照說明書服用。{0}1、關于維生素c當然有。，，你沒聽說過嗎？是三毒的藥。維生素C一般被認為毒性最小，但服用過多維生素C也會引起胃痛和腸道功能紊亂，影響紅細胞的生成，使人虛弱和疲勞。有些人感冒時會服用維生素C來增強抵抗力。但如果每次劑量超過1g，就會搶奪...