2.干蓮子不容易煮軟,準備食材:大米、蓮子、百合、枸杞、花生等食材,可以選擇鮮蓮子,口感和功效更好,但要挑青蓮子心的,蓮子百合粥的做法如下:1,蓮子百合豬排骨湯可以煮,2.將蓮子和百合一起洗凈,蓮子去核,百合碎成花瓣備用,2.將蓮子和百合一起洗凈,蓮子去核,百合碎成花瓣備用。{0}1、蓮子百合煲排骨湯可以嗎蓮子百合豬排骨湯可以煮。是藥膳,屬于粵菜。味道鮮美,營養價值高。1.將排骨洗凈,剁碎,用開水焯一下,去血水,撈出備用。2.將蓮子和百合一起洗凈,蓮子去核,百合碎成花瓣備用。3.將所有材料放入鍋中燉至排骨...
更新時間:2022-12-20標簽: 蓮子百合煲蓮子百合 全文閱讀