本文目錄一覽1，蒜茸粉絲蒸帶子2，蒜蓉粉絲蒸帶子點樣整吖3，蒜蓉粉絲蒸帶子4，蒜蓉粉絲蒸帶子怎么做5，怎樣做蒜蓉粉絲蒸帶子1，蒜茸粉絲蒸帶子蒜茸粉絲蒸帶子材料:帶子粉絲油鹽醬油蒜茸蔥做法:1將帶子洗凈，殼與肉分離；粉絲溫水泡軟；切蔥花、蒜茸。2將帶子殼擺放盤中，粉絲鋪上。3再將帶子放上。4放鹽、灑蒜茸、淋醬油。5開水上鍋，大火蒸10分鐘。6取出后撒蔥花、淋熱油即可。粉絲營養分析：1.粉條里富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質；2.粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的...