經(jīng)常跑步可以鍛煉小孩兒子的活力，增加新陳代謝的速度，也有助于長高,讓孩子多去戶外走走，不僅能讓孩子長高，還能讓孩子身體更好,4.踮腳也是一種很好的推廣方式長高,3.小孩孩子睡眠要充足，每天要睡八個(gè)小時(shí),孩子要長高，一定要睡眠充足,特別適合小孩孩子，銀魚含鈣量特別高,孩子長高缺一不可的鈣,運(yùn)動(dòng)幫助孩子的長高。1、小孩長高的方法有什么方法可以讓孩子長高1，可以多給孩子吃火龍果。火龍果是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有人體所需的維生素和鐵元素。給孩子全面的營養(yǎng)，火龍果還能促進(jìn)骨骼的生長。2.多吃蝦皮。蝦皮中含有大量的鈣...