南瓜含有豐富的維生素C、氨基酸和粘多糖,吃黃瓜的時候，一定要吃一些其他的蔬菜，以免對胃腸道產生不良刺激,1，青瓜，價格低廉，富含維生素C、氨基酸和粘多糖,小青瓜味道香甜可口，健康,青瓜還具有滋潤、美容、安全可靠的功能,小青瓜可以生吃,青瓜又名黃瓜，對皮膚很補水。{0}1、青瓜與黃瓜,哪個營養價值高1，青瓜，價格低廉，富含維生素C、氨基酸和粘多糖。具有鎮靜、舒緩、收斂毛孔、保濕、美白等功效。它嘗起來又甜又好吃又健康。青瓜還具有滋潤、美容、安全可靠的功能。可以生吃也可以煮熟吃！2.將切片青瓜冷凍后直接涂于面部...