主食和豆類的選擇:大米、小米、粳米、糙米、薏米、玉米粉、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等雜糧，豆制品和土豆是能量、B族維生素和食物纖維的主要來源,孕媽媽吃了容易收縮子宮，甚至可能導(dǎo)致孕晚期胎兒流產(chǎn)或早產(chǎn),如果薏米is孕婦，就要慎重食用了,適合孕婦吃什么:1,紅豆薏米孕婦可食用。1、紅豆薏米孕婦可以吃嗎紅豆薏米孕婦可食用。適合孕婦吃什么:1。主食和豆類的選擇:大米、小米、粳米、糙米、薏米、玉米粉、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等雜糧，豆制品和土豆是能量、B族維生素和食物纖維的主要來源。2.肉、蛋、奶的選擇:瘦肉...