喝茶可以降低茶葉中含有的兒茶素、膽固醇酮、咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等成分的重量,4.茶是腸道疾病的良藥,喝茶，用茶湯漱口，刷牙，或者含茶葉的牙膏都可以，但是用茶湯刷牙最好,茶葉中的兒茶素及其氧化縮合物可以減緩和維持茶葉中的咖啡因興奮，起到提神醒腦的作用,茶葉中含有大量的兒茶素，是茶葉特有的成分。1、茶的好處有什么1。喝茶可以降低茶葉中含有的兒茶素、膽固醇酮、咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸等成分的重量。在綜合作用下，具有預防和抑制肥胖的作用。2.喝茶可以防止蛀牙。喝茶或者用茶漱口刷牙，不僅可以去除口臭，還可以預防...