更年期女性的體內(nèi)代謝已經(jīng)逐漸被分解代謝所主導(dǎo),更年期女性的性生活頻率一般以身體狀況為準(zhǔn),至于女更年期補什么保健產(chǎn)品養(yǎng)血，需要咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身情況選擇,所以女更年期補保健品一定要以補充蛋白質(zhì)為主,female更年期of保健可以從幾個方面入手，第一是我們的飲食保健，第二是運動保健，第三是心理保健。1、更年期如何保養(yǎng)?適當(dāng)控制飲食。不要吃太多肉的東西。多吃蔬菜、水果和瘦豬肉、排骨、魚蝦、豆制品、海帶等。，并少吃動物內(nèi)臟、豬腸、豬肝等。主要吃有營養(yǎng)的食物。更年期女性的性生活頻率一般以身體狀況為準(zhǔn)。如果身體健...