爆炒腰花怎么做2，爆炒腰花要怎么做3，爆炒腰花的做法爆炒腰花怎么做4，爆炒腰花要怎么做1，爆炒腰花怎么做爆炒腰花主料：豬腰子200克輔料：木耳(水發)15克淀粉(蠶豆)8克調料：姜3克鹽2克小蔥10克黃酒15克大蒜（白皮）3克醬油10克豬油（煉制）30克味精2克做法1.豬腰撕去皮膜，平刀片為兩半，去凈腰臊；2.豬腰洗凈后在剖面剞麥穗花刀，再改成4厘米長、2厘米寬的條；3.豬腰條用精鹽、黃酒、濕淀粉抓勻漿透；4.水發玉蘭片切成3厘米長、2厘米寬的薄片；5.蔥切成2厘米長馬蹄片；6.水發木耳個大的撕碎；7...

鍋中放植物油，燒開后倒入大火腌制的豬里脊花爆炒，八成熟時放入紅椒，加入少許油、胡椒粉、鹽，出鍋前放入少許雞粉、蔥,5.翻炒幾下，再放入燙過的豬里脊，加鹽、胡椒粉、料酒，翻炒均勻,4.炒香后加入蒜末繼續翻炒,爆炒腰花Step將豬里脊肉切半，去除腰部異味，切成花，姜、紅辣椒切絲，蔥切粒,爆炒腰花Step將豬里脊肉切半，去除腰部異味，切成花，姜、紅辣椒切絲，蔥切粒。1、四川爆炒腰花的家常做法1。將豬里脊肉對切開，把里面所有筋膜狀的東西都切掉，然后用切割刀切成條狀，用清水沖洗幾次。2.將料酒加入沸水中，放入鍋中焯...