睡眠質量差或者睡眠不足都會導致記憶力的下降,睡眠不足會感到疲倦、頭暈、目眩、食欲不振，導致心情不好，影響記憶力,熬夜會損害記憶力,什么原因記憶力衰退嚴重的情緒危機和壓力不僅會影響記憶力，甚至會導致身心失衡，使人情緒低落，給精神生活蒙上陰影,記憶力不多見于:1。1、記憶力不好什么原因?你好！記憶力不多見于:1。睡眠質量差或者睡眠不足都會導致記憶力的下降。2.工作壓力大會導致無聊，會有a記憶力drop。3.現在各種污染進入人體后，會傷害腦組織，降低大腦的工作效率，導致記憶力。4.現在的人對電腦有了依賴感，減少...