這個涼拌菠菜，少了一種成分味道就不對,3.盡可能擠菠菜的水,涼拌菠菜配料菠菜1斤大蒜4瓣醋，幾滴香油，味道很鮮，干辣椒15-30個，生姜4片2片涼拌菠菜洗凈，姜和大蒜切成狗肉，如果有蒜泥因為喜歡吃軟爛的東西，煮的時間比較長,菠菜一年四季都是蔬菜，菠菜營養(yǎng)極其豐富,目的是保持菠菜綠色。1、涼拌菠菜的家常做法配料:菠菜斤。輔料:2瓣大蒜。適量的糖。一點點芝麻。兩湯匙香油。適量的鹽。1.準(zhǔn)備材料。Wash菠菜，可以在水里泡一小會兒，換幾次水把沉淀物洗掉。2.將一大鍋水燒開，加入大量鹽。接下來菠菜焯水1分鐘，然后...