來說，智力是固定的，但是你可以通過訓(xùn)練來提高自己的思維能力,包括觀察力、注意力、記憶力、想象力和思維能力，其中思維能力是智力的核心,如果想提高智力平時可以多練習(xí)，通過練習(xí)來學(xué)習(xí),2.提高自己平時的注意力和觀察力,想提高智力，多讀書是基礎(chǔ),牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，可以提高智力提高智商。1、如何提高自己的智力智力是人們在認(rèn)識客觀事物過程中形成的穩(wěn)定的認(rèn)知心理特征的綜合。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力和思維能力，其中思維能力是智力的核心。一般來說，智力是固定的，但是你可以通過訓(xùn)練來提高自己的思維...