湯里有含氮提取物，還有一些醇類、醛類、酮類等揮發性成分,他們一年四季輪流喝各種湯，不喝重的，還說喝湯可以補充ABCDEFG……甚至把它們當成靈丹妙藥,但不知道從什么時候開始，喝湯=進補成了某些人的執念,有些患者術后還可以通過煲湯來補充水分和鹽分,干海馬浸泡后用于煲湯可充分利用其營養價值。1、怎么煲湯最健康?湯里有含氮提取物，還有一些醇類、醛類、酮類等揮發性成分。聞起來很香，能刺激食欲。有些患者術后還可以通過煲湯來補充水分和鹽分。但不知道從什么時候開始，喝湯=進補成了某些人的執念。他們一年四季輪流喝各種湯，...