湯里有含氮提取物，還有一些醇類、醛類、酮類等揮發(fā)性成分,他們一年四季輪流喝各種湯，不喝重的，還說喝湯可以補(bǔ)充ABCDEFG……甚至把它們當(dāng)成靈丹妙藥,但不知道從什么時(shí)候開始，喝湯=進(jìn)補(bǔ)成了某些人的執(zhí)念,有些患者術(shù)后還可以通過煲湯來補(bǔ)充水分和鹽分,干海馬浸泡后用于煲湯可充分利用其營養(yǎng)價(jià)值。1、怎么煲湯最健康?湯里有含氮提取物，還有一些醇類、醛類、酮類等揮發(fā)性成分。聞起來很香，能刺激食欲。有些患者術(shù)后還可以通過煲湯來補(bǔ)充水分和鹽分。但不知道從什么時(shí)候開始，喝湯=進(jìn)補(bǔ)成了某些人的執(zhí)念。他們一年四季輪流喝各種湯，...