三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫性食物有養胃作用，適用于胃寒；大蒜的消毒殺菌有助于消除炎癥,3.健脾養胃粥有養生的功效，還有益氣養陰，健脾養胃的功效,food療養養胃的主要方法是做好飲食的整體調理，即注意不要吃任何酸辣食物，同時也不要暴飲暴食,對養胃食物的再認識:1。1、如何養胃食療?服從養胃秘訣:一、養成良好的生活習慣:少食多餐，只吃七分飽。早上吃好，中午吃飽，晚上少吃。避免暴飲暴食。第二，改變飲食習慣:按時吃飯，坐著吃飯，不站著也不蹲著。不吃燒烤等辛辣、油炸、煙熏食物，不吃酸、太涼等刺激性食物，...