海參可以水煮，加點醬油和雞精，水煮后用極鮮醬油勾芡，味道不錯,不沾油，gut海參并且在高壓鍋里煮20分鐘，就是高價值的高壓人參,千萬不要用堿，海參的營養價值會流失,如果要注意客人，可以用樓上的方法，比如蔥爆海參、肉沫海參，還有一種拌飯海參，其實就是稍微濃一點的汁，加上我說的極鮮醬油。{0}1、活海參熟吃的方法千萬不要用堿，海參的營養價值會流失。不沾油，gut海參并且在高壓鍋里煮20分鐘，就是高價值的高壓人參。熟的會比活的小很多，不過沒關系。營養成分還在。冷卻后放入冰箱，立冬后每天吃一個，對身體非常好。海參...

各位減肥的同志們，也許味道還不錯，但是對于那些不能沾油的減肥同志們，只要說豆腐然后倒進盤子里，加一點鹽，糖攪拌，就可以滴一兩滴香油了,其實你也可以直接在香油中加入白豆腐香油(1:1)和少許蔥花,簡單方法:直接將白豆腐加入香油、麻油(1:1)和少許蔥花,簡單易行涼拌豆腐浙菜清淡爽口，齒香四溢。1、涼拌豆腐的做法材料嫩巴貢山豆腐2皮蛋、2根黃瓜、2根蔥、1個番茄、1個醬、4湯匙醋、1湯匙香油、3湯匙簡易版:白豆腐件、香油、麻油、蔥花、1。剝開皮蛋，在水龍頭下仔細清洗，剝開。2.將黃瓜切片。先將黃瓜切片，然后斜...