最厲害的排毒果汁:黃瓜2根；青蘋果1個；半個檸檬,食用方法:每天1~2份，榨汁或與他人混合果蔬做成健康沙拉,如果你打算周末集中精力清潔身體，那么這10種排毒果汁就是你最好的幫手,蘋果中的半乳糖酸有助于排毒，而果膠可以防止食物在腸道內變質，有很好的清腸排毒養顏的效果。1、水果榨汁清腸蘋果:“一天一個蘋果，醫生遠離我”。蘋果中的半乳糖酸有助于排毒，而果膠可以防止食物在腸道內變質，有很好的清腸排毒養顏的效果。食用方法:每天1~2份，榨汁或與他人混合果蔬做成健康沙拉。注:蘋果天生怕水產品。如果一起吃，會引起便...