消化不良怎樣調理一般注意清淡飲食多喝水，避免暴飲暴食，避免油膩食物過多的飲食，口服嗎丁啉和健脾丸治療，建議一段時間觀察看看2，消化不良怎么調理消化不良不要一次吃太多飯，少食多餐，忌暴飲暴食，可喝酸奶，吃水果等等，助消化。對于腸道補充吃點水蘇糖也不錯。3，消化系統不好怎么調理如果癥狀明顯的話，可以結合一些中藥/中成藥來調理，如果只是一般的不適，只要平時保持好的心情，食物上注意調節就可以了，宜食清淡易消化，低脂肪，富含維生素類和纖維素的食物，忌暴飲暴食和煙酒，再就是多吃水果，胃腸道不好吃蘋果是最好的，如果...