太極八法五步是國家體育總局最近整理提練編寫的一個(gè)新套路；八法指的是棚、捋、擠、按、采、例、肘、靠，五步就是左顧、右盼、進(jìn)、退和中定,邁步貓行穩(wěn)重求，園活連貫意氣連八法五步太極拳拳譜,“八法”是指：掤、捋、擠、按、采、捌、肘、靠,八法五步合起來就是太極所說之十三式也,那么什么是太極拳八法五步呢,八法五步太極拳口令內(nèi)容是什么,太極拳基本八法五步如何練呢。1、太極拳八步五法很多人都知道太極拳的基本內(nèi)容便是八法五步。那么什么是太極拳八法五步呢?太極拳基本八法五步如何練呢？八法指的是掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠，...