1，注意適度用眼,當你盯著電視、書籍或電腦時，向遠處看，以減少眼睛疲勞,用熱毛巾敷眼睛,10.經常做運動眼睛每天至少做一次體操眼睛,或者用熱敷和冰冷的眼袋敷在眼睛上，消除疲勞,3、眼睛累的時候多做眼保健操很有好處,2.注意手的衛生，用沒碰過別的東西的手搓眼睛。1、愛眼護眼手抄報內容1，注意適度用眼。當你盯著電視、書籍或電腦時，向遠處看，以減少眼睛疲勞，2.注意手的衛生，用沒碰過別的東西的手搓眼睛。3、眼睛累的時候多做眼保健操很有好處，4、不要躺著看任何東西。很容易壓迫視神經導致一側視力急劇下降，甚至變成散...

或以可熱可冰的眼袋敷眼，以消除疲勞10、勤做眼睛運動，每天至少做一次眼睛體操,10、關愛老年人的眼睛，享有看見的權利,20、保衛孩子視力健康，開啟光明世界之窗愛眼護眼手抄報內容,1,要注意用眼適度,當你目不轉睛看電視,書或者電腦時,要把眼睛眺望至遠處,減少眼疲勞2,要注意用手的衛生,不用碰過其他東西的手去揉眼睛。1、愛眼護眼手抄報內容1,要注意用眼適度,當你目不轉睛看電視,書或者電腦時,要把眼睛眺望至遠處,減少眼疲勞2,要注意用手的衛生,不用碰過其他東西的手去揉眼睛。3,眼睛疲勞多做眼保健操,這很有好處4...