推薦食用方法：豆芽的食用方法有很多，可焯水后涼拌，也可做湯，還可用來涮火鍋綠豆芽吃了有什么好處,綠豆芽可以為機體補充豐富的維生素C，因為綠豆在經過浸泡發(fā)芽成綠豆芽的過程當中，產生了豐富的維生素C，通過綠豆芽補充的維生素C，在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的功效非常明顯。{0}1、綠豆芽吃了有什么好處綠豆芽可以為機體補充豐富的維生素C，因為綠豆在經過浸泡發(fā)芽成綠豆芽的過程當中，產生了豐富的維生素C，通過綠豆芽補充的維生素C，在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的功效非常明顯。綠豆芽中含有大量的纖維素，是便秘患者...