握拍后手臂自然向前伸展時，拍面基本與地面垂直,反手握拍法如下:在正手握拍的基礎上，拇指和食指向外轉動握拍，食指略向中指方向折疊，拇指內側貼在握拍的內側邊緣或內側寬面上,所以掌握正確的握法姿勢是一個很基礎的因素,正確的握法是最基本的羽毛球技術,主動擊球多為正手姿勢，其他握拍方式也是由正手握拍轉變而來。1、如何快速掌握羽毛球正手握拍姿勢1，正手和反手拇指位置不一樣。正手握法如下:右手虎口對準拍柄窄面內側的斜邊，拇指和食指呈V字形，相對握在拍柄的兩個寬面上。中指、無名指、小指自然握拍柄，拍柄末端與小魚際肌外緣平...

在不擊球時，拍柄應當松松地握在手中，掌心和拍柄之間可以放進去至少一根手指；同時小指要勾緊拍柄，以不會在擊球時把球拍甩出為標準如何快速掌握羽毛球正手握拍姿勢關鍵步驟是什么,快速掌握羽毛球正手握拍姿勢方法如下：1、握拍前先用左手拿著球桿，讓球框立起來，與地面成90度。1、打羽毛球的正確握拍手勢以右手持拍為標準：正手握拍：握拍前先用左手拿著球桿，讓球框立起來，與地面成90度。再將持拍手虎口對著立起來的球框，大拇指和食指內側緊貼球拍的寬面，球柄底部緊貼小魚際。然后中指、無名指、小拇指自然握住球拍。反手握拍：反手的...