雞脯肉的制作方法腌雞肉是這樣制做和完成。也可以炸著吃。先改刀，切成大概三四厘米左右薄厚的肉片，用蔥、姜、鹽、胡椒粉、雞蛋清進行研制。拿少量大米，放進鍋中炒。什么都不用加，就是干炒，等到大米炒成黃色，拿出來，放進榨汁機里進行粉碎。然后用研制好的雞肉占滿這個大米碎末，放進油鍋里炸。炸制金黃色撈出即可。炒著吃，比如可以做宮保雞丁、雞丁玉米。炒之前雞脯用淀粉處理后肉嫩。2，炒雞胸脯肉的家常做法大全怎么做好炒雞胸脯肉的家常做法主料雞胸脯肉250克輔料尖椒4根花生（炒）50克紅尖椒6個調料食鹽5克醬油1湯匙蔥10...

12.最后放入炸好的雞脯肉快速翻炒幾下，汁干了就可以出鍋了雞脯肉咋做,煎雞胸的用料雞胸肉一塊鹽半勺黑胡椒粉1勺料酒3勺生抽2勺蒜末2勺淀粉1勺清水50ml煎雞胸的做法步驟1一塊雞胸肉對半橫切成平均的兩片，再用刀背輕輕拍松讓其更松軟更容易入味,,可以做糖醋雞脯肉,雞脯肉怎么做才好吃。1、雞脯肉咋做煎雞胸的用料雞胸肉一塊鹽半勺黑胡椒粉1勺料酒3勺生抽2勺蒜末2勺淀粉1勺清水50ml煎雞胸的做法步驟1一塊雞胸肉對半橫切成平均的兩片，再用刀背輕輕拍松讓其更松軟更容易入味。步驟2雞胸肉中加入半勺鹽、1勺黑胡椒粉、3...