紅薯和玉米粥可以一起吃嗎其他粥呢可以啊，很好吃的，而且有營養。一般紅薯和粥都可以搭配的紅薯玉米粥可以和黃瓜一起吃食材很豐富。搭配起來也很好。2，紅薯玉米面粥的家常做法大全怎么做好吃視紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿卜素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質，對保護人體皮膚，延緩衰老有一定的作用。食材玉米面50克紅薯100克水適量制作...

5、紅薯差不多的時候倒入玉米粉，慢慢攪開不要有團晚上吃紅薯玉米粥會發胖嗎,晚上吃少量紅薯玉米粥不會發胖還會減肥,玉米渣紅薯粥的做法步驟88.煮好的粥攪拌均勻即可食用晚上吃紅薯玉米粥會發胖嗎,晚上吃少量紅薯玉米粥不會發胖還會減肥,玉米渣紅薯粥的做法步驟66.米粥煮爛加入紅薯,紅薯玉米粥：紅薯、玉米、水,紅薯玉米粥：紅薯、玉米、水。1、紅薯玉米粥怎么做好吃紅薯（英文：sweetpotato）（學名：Ipomoeabatatas（L.）Lam.），又名山芋、紅玉、甘薯、番薯、番芋、山藥（河北）、地瓜（北方）、紅...