另外，加強(qiáng)耐熱鍛煉，提高體溫調(diào)節(jié)功能，熱適應(yīng)能力增強(qiáng)，不但可增強(qiáng)體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生夏季防暑降溫措施,1、室內(nèi)利用風(fēng)扇和水蒸發(fā)降溫,夏季如何做好防暑降溫工作,夏天氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發(fā)為主，所以用熱來(lái)除熱才是比較好的養(yǎng)生方法,5、綠豆湯是最常用的消暑與解毒良藥，夏季常吃綠豆粥消暑養(yǎng)胃最佳,”夏季也不例外,”夏季也不例外。1、夏季防暑降溫措施1、室內(nèi)利用風(fēng)扇和水蒸發(fā)降溫。室內(nèi)用濕拖布擦地后開(kāi)啟吊扇使地面水分蒸發(fā)吸熱；也可在風(fēng)扇前置一盆涼水，開(kāi)啟風(fēng)扇使水分蒸發(fā)出涼風(fēng)，這樣也...