簡易冬瓜湯的做法,一、薏米排骨冬瓜湯的做法冬瓜湯的材料豬骨500克、薏米100克、冬瓜300克、生姜一塊、鹽1/2茶匙冬瓜湯的做法1薏米洗凈備用,豬骨洗凈后,焯水去掉浮沫,撈出備用;2冬瓜洗凈后切5mm左右片,不要去皮,冬瓜皮煲湯有減肥美容的作用,將蝦米和冬瓜一起燒,可以給冬瓜鮮美的味道,而冬瓜可以帶給蝦米清淡爽口的味道。1、蝦米冬瓜湯中的營養(yǎng)成分冬瓜蝦米湯不含脂肪,含有豐富纖維、鐵、鈣、磷、胡蘿葡素等益氣和中、生津潤燥、清熱解毒、寬腸降濁、利尿去水,可以消除水腫以及減肥美容、保心安神、養(yǎng)血健脾,有顯著的...
更新時間:2023-03-17標(biāo)簽: 蝦米冬瓜湯冬瓜蝦米 全文閱讀