其實玩羽毛球看起來不累，但是真打起來還是很累的,起跳后，手腕控制球拍對準來球路線，快速揮拍球背，使球沿直線飛行；如果手腕控制球棒托盤的右下方，球就會斜著飛,一種是用手指輕輕捏羽毛頂端，持球部分向下,Will羽毛球好的技巧正手打直高球和斜高球,1和羽毛球應正確握持。{0}1、打羽毛球的技巧跑得快，擊球時放松，不要太緊張。如果你的肌肉太緊張，你就不能發揮好。等球的時候不要懈怠。專注地盯著球。在后場擊球時，始終將球保持在你的右上方。不要在沒有跑動的情況下后仰用手臂去夠球，這樣會使你重心不穩，很難發力，也很難擊球...

大拇指輕輕貼在球拍正面的中指上,食指自然伸直，斜放在球拍背面,無論是反手握拍還是橫拍握拍，只是持球方式不同，有不同的技術特點，但有一些共同點,2、橫拍握法,乒乓球有兩種握法，即直握法和橫拍握法,乒乓球反手的握法:1,乒乓球橫拍:中指、無名指、小指自然握拍。1、乒乓球直拍和橫拍的握法乒乓球反手的握法:1。拇指第一指節和食指第二指節扣在球拍前。直拍面握2。其他三指自然彎曲，中指第一指節貼在球拍背面。乒乓球橫拍:中指、無名指、小指自然握拍。大拇指輕輕貼在球拍正面的中指上。食指自然伸直，斜放在球拍背面。2、乒乓球...

你如果上過課就能知道，在滑步完畢之后保持的姿勢就是原地背向推鉛球姿勢,相當于給了原地背向推鉛球一個助跑的感覺,2．預備姿勢的教學，要和握持球方法與滑步技術教學結合起來，在不斷變化的條件下反復練習，以達到熟練、自然的程度背向滑步推鉛球是原地推鉛球嗎,其實背向滑步推鉛球的結束動作就是原地背向推鉛球。1、背向滑步推鉛球是原地推鉛球嗎其實背向滑步推鉛球的結束動作就是原地背向推鉛球。相當于給了原地背向推鉛球一個助跑的感覺。你如果上過課就能知道，在滑步完畢之后保持的姿勢就是原地背向推鉛球姿勢。樓上說的旋轉式也是同樣的...