首先心態要放松，然后四肢才能慢慢放松,“松”字說起來簡單，真正全身放松是極其困難的,練太極拳的時候要注意全身放松，放松到腳踝,《太極傳》中所說的“松”是指“松而恒心”、“松而不散”，而不是“松”或松成一灘泥,逆流而上，一極松勁撤退千尋,逆流而上，一極松勁撤退千尋。1、練習太極拳講究松勁,腳,踝的松勁怎么練習這個提法不太準確。練太極拳的時候要注意全身放松，放松到腳踝。“松”字說起來簡單，真正全身放松是極其困難的。《太極傳》中所說的“松”是指“松而恒心”、“松而不散”，而不是“松”或松成一灘泥。練太極拳時，要...

逆水行舟用力撐,一篙松勁退千尋是什么意思,逆水行舟用力撐，一篙松勁退千尋含義是指逆水行舟的時候,用竹篙撐船,稍微一松勁,就會后退很遠的距離但八兒聽了這種松勁的話眼睛可急紅了當中的松勁的近義詞是什么_百度...,答:八兒的心情可以用（心急如焚，迫不及待)成語來形容。{0}1、練習太極拳講究松勁,腳,踝的松勁怎么練習這個提法不太準確，練習太極拳講究全身放松，節節松開，一直松到腳踝。一個“松”字說來簡單，真正做到全身放松，做起來極難。《太極拳論》所說的“松”是“松而不懈”、“松而不散”，而不是“松垮”或松成一灘...