養生做法：如果有時間我倒還是建議用砂鍋來煲粥更好些，先把材料洗凈后泡半天，放砂鍋用大火煮開，再小火煲一個半至二個小時，這樣就可以了健脾養胃粥的100種做法,材料：菠菜、小米、香油、鹽1．備好食材：菠菜、小米,9．成品圖健脾養胃粥的做法有哪些,粘稠可口胃炎養胃粥的做法大全,胃炎養胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯棗溫胃粥為例）如下：一、小米南瓜粥：原料：小米100g、南瓜300g,健脾養胃粥怎么做。1、胃炎養胃粥的做法大全胃炎養胃粥的做法大全（以小米南瓜粥、糯棗溫胃粥為例）如下：一、小米南瓜粥：原料：小米10...