本文目錄一覽1，運動完口渴喝牛奶好嗎2，劇烈運動后喝牛奶好嗎3，每次鍛煉完身體后喝牛奶好嗎4，運動后喝牛奶有沒有什么影響5，運動過后可以喝牛奶嗎6，運動完后喝牛奶好嗎7，運動后應喝杯牛奶嗎8，運動后喝牛奶是好還是壞9，健身后喝牛奶有用嗎10，運動完出很多汗喝牛奶好嗎1，運動完口渴喝牛奶好嗎不好,運動完后馬上喝牛奶.這樣會對肺造成很大的傷害.喝點鹽水，最好！運動或體力勞動會引起出汗，特別是在夏天外界氣溫高、濕度大的情況下，出汗量更多，隨著出汗，體內的水分和電解質(主要是鈉鹽)大量丟失，提倡補液的目的就是使這...