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所以在臥室中使用加濕器能夠有效的保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免咽喉干燥，睡覺的時(shí)候出現(xiàn)打呼嚕的情況女性打呼嚕怎么治小竅門,你好，治療打呼嚕的小竅門包括：1、墊不宜過軟，采取側(cè)臥位睡眠姿勢(shì)，避免在睡眠時(shí)舌、軟腭松弛后墜，加重上氣道堵塞,所以在臥室中使用加濕器能夠有效的保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免咽喉干燥，睡覺的時(shí)候出現(xiàn)打呼嚕的情況女生打呼嚕怎么治好,您好，打呼嚕女生發(fā)病相對(duì)較少，出現(xiàn)打鼾后，需要以下處理：1、是盡量避免疲勞熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，積極控制體重，少飲酒。{0}1、女生打呼嚕怎么治好您好，打呼嚕女生發(fā)病相對(duì)較少，出現(xiàn)...