走神之后，不停地責怪自己，追究走神的原因，想象走神的后果，這才會讓你陷入萬丈深淵,“精”“神”二字太虛飄，需要依托在身體上，才能做到全神貫注,“精”“神”二字太虛飄，需要依托在身體上，才能做到全神貫注,走神就走神，沒事,走神就走神，沒事,忘采納如何集中精神,注意力講究的是聚精會神,如何集中精神,注意力講究的是聚精會神。{0}1、如何集中精神注意力講究的是聚精會神。“精”“神”二字太虛飄，需要依托在身體上，才能做到全神貫注。這個方法我不知是否有相關研究佐證。于我自己而言，是非常非常有用的。又不需要花錢，不妨...