球離手時,手臂要隨球自然跟送,腳跟提起怎樣投籃球,原地單手投籃:右手投籃時,右腳在前,左腳稍后,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上,3、投籃時,要注意右手的手肘,手腕,肩與手要成3個90°(可根據個人習慣微調)投籃球正確姿勢,1、投籃前,手掌張開,用投籃手的手指和掌沿觸球,手心不觸球;在球與手之間應有空隙,這樣投出去手較柔和,球的旋轉度更高。1、怎樣投籃球原地單手投籃:右手投籃時,右腳在前,左腳稍后,兩膝微屈,重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的側下面,將球舉到頭部右側上方位置...
更新時間:2023-02-28標簽: 投籃球籃球 全文閱讀