炒熟的小米有,這是炒小米的做法，必須先水煮，再蒸，最后才是炒，不能直接炒生的小米哦，生小米炒糊了都不會好的小米炒熟和不炒的區別,小米炒熟和不炒的區別1、小米是涼性，炒小米是溫性；2、炒小米比小米更容易消化吸收；3、小米具有安神助眠、和中益腎、緩解疲勞的功效。{0}1、小米炒熟和不炒的區別小米炒熟和不炒的區別1、小米是涼性，炒小米是溫性；2、炒小米比小米更容易消化吸收；3、小米具有安神助眠、和中益腎、緩解疲勞的功效。炒熟的小米有。具有補氣養血，健脾和胃，清熱解毒，消炎殺菌的功效。營養成分小米中鈣、維生素D、...