女性在經期常常會發(fā)生皮膚問題，而芒果中含有豐富的維生素A、B、C以及多種微量元素，是維護皮膚健康所必需，所以適量食用芒果可以令皮膚白嫩光潔，達到美容養(yǎng)顏的功效來月經時可以吃芒果嗎可以吃芒果,1、如果不是過敏體質，女性在月經期間可以適量吃些芒果。1、來月經時可以吃芒果嗎可以吃芒果1、如果不是過敏體質，女性在月經期間可以適量吃些芒果。芒果的營養(yǎng)比較豐富，含有糖類、蛋白質、粗纖維、維生素、礦物質等，而且胡蘿卜素含量特別高，在月經期間適量吃些芒果，有利于視力，還能能潤澤皮膚，可以補充經期所需的能量及多種營養(yǎng)物質。...