多少點才算熬夜2，十二點睡覺八點半起床算熬夜嗎3，請問所謂的熬夜是什么怎么說法4，熬夜有哪些危害5，熬夜對人體的傷害有多大6，熬夜有什么好處或壞處1，多少點才算熬夜超過12點就算了不過你醒的夠晚···不算熬夜！只是把睡眠時間推遲了而已！我自己覺得應該過了12點就算是了吧，2，十二點睡覺八點半起床算熬夜嗎不算熬夜。算！我也是算，過半夜了，最好11點以前，睡8~9小時夠了。不算!算3，請問所謂的熬夜是什么怎么說法晚間11時至凌晨2時是身體對一天累積的毒素進行排解的黃金時間.同時此時大腦的細胞活動降至最低,...

熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧,熬夜是不良習慣的一種，容易缺乏內源氧,故一天中睡眠最佳時間是晚上10時到凌晨6時什么是熬夜,熬夜是一個漢語詞匯，拼音是áoyè,什么是熬夜熬夜是什么意思,1、熬夜是指到深夜還不睡或一夜不睡，也泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。1、什么是熬夜熬夜是一個漢語詞匯，拼音是áoyè。指到深夜還不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。出自《清平山堂話本·快嘴李翠蓮記》。熬夜是一種現(xiàn)代生活經(jīng)常聽到或者做到的一種現(xiàn)象，是一種危害人的身體的不良習慣，可導致一些疾病，降低效率。熬夜是不良習慣的...