內(nèi)功習(xí)練之法2，怎么修煉內(nèi)功3，怎樣修練內(nèi)功4，如何修煉內(nèi)功5，求內(nèi)功修煉法6，太極內(nèi)功修練法1，內(nèi)功習(xí)練之法呵呵，沒(méi)有固定的什么內(nèi)功心法。那些心法只是讓你明白怎樣去了解這個(gè)武體系的過(guò)程。心法是要配合武術(shù)招式的，還要看各種人體能夠適映的練習(xí)方式來(lái)定奪。要有時(shí)間，還要有恒心。2，怎么修煉內(nèi)功站樁(站馬步)坐樁(打座)使氣匯聚丹田深呼吸，氣運(yùn)丹田，運(yùn)轉(zhuǎn)12個(gè)周天。哈哈。盤(pán)腿而坐。口中念念有詞：“XX大法好！XXX好”。嘿嘿人多的地方更好使3，怎樣修練內(nèi)功真實(shí)的內(nèi)功就是指氣功，基本分兩大類，一類以靜為主，靜...

以上是練功中要運(yùn)用的幾種呼吸方法，欲練此功應(yīng)先熟悉之,相關(guān)理論和功法網(wǎng)上也有很多,如何練內(nèi)功,如果你說(shuō)的內(nèi)功是從小說(shuō)里來(lái)的話，沒(méi)有這個(gè)東西,現(xiàn)實(shí)中是有內(nèi)功這個(gè)說(shuō)法，但這只是一種表述方式不是具體某一種功法,比如心意拳講究?jī)?nèi)三合和外三合，內(nèi)三合就是內(nèi)功外三合就是外功，就是內(nèi)在功夫外在功夫。1、內(nèi)功修煉法的呼吸方法（1）自然呼吸：又稱胸腹式呼吸，與人們平常的呼吸法相同。（2）順腹式呼吸法：與自然呼吸法略異，即吸氣時(shí)略鼓腹，呼氣時(shí)略收腹。（3）逆腹式呼吸法：又稱胸式呼吸法，即吸氣時(shí)收腹擴(kuò)胸，呼氣時(shí)松腹。（4）吃氣...