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1，體重多少最合適

和身高比例，160以下，九十斤，170，一百零五斤，180，一百四十五斤

正常的好像是身高減去一百零五再乘以百分之八十吧

體重多少最合適

2，體重多少比較合適

可以通過一個計算方式來判斷，就是BMI值，計算方式就是用體重除以身高的平方，得出來的值就是衡量體重的標準。女性的數值在18.5-24之間，就是屬于正常體重，會比較合適。超過了二十八就屬于超重，小于十八點五的就是偏瘦，該及時增重了，太胖的則是可以減肥，太胖對身體也很不利。體質指數（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）。以我自己為例：我目前的體重是57.7kg，身高是1.73米，那么我的BMI=57.7/(1.73*1.73)=19.28。當BMI指數為18.5～23.9時屬正常。如何衡量自己的身體狀況？當我們知道我們的體重和身高，計算出我們的BMI指數之后，我們又如何才能知道我們的身體處在哪個階段？當我們的BMI指數小于18.5，就處于偏瘦水平，需要增加體重使其上升到正常水平；當我們的BMI指數在18.5-23.9之間，我們的身體處于正常水平，只需保持好現在的狀態即可；當BMI指數超過24時，已經處于超重水平了，這個時候要做的就是控制飲食和增加運動讓BMI指數處于正常水平。BMI指數在28以上的，體重已經處在警戒線以上了，這個時候減肥就要嚴格控制熱量的攝入。最理想的體重指數為22。

體重多少比較合適

3，女人身高體重多少合適正常

身高在160左右，體重在100-110

女性的標準體重是：身高（厘米）－105＝標準體重（公斤）。例如，一個身高165厘米的女子，她的標準體重應該是：165 （厘米）－105＝60（公斤）。凡是超過標準體重10％者為偏重，超過標準體重20％以上者為肥胖，低于10％者為偏瘦，低于20％者為消瘦

您的身高是多少？

女人身高體重多少合適正常

4，健康人的體重標準

標準體重（kg）：①身高>165cm：身高(cm)-100身高<165cm：身高(cm)-105（男）身高（cm）-100（女）②北方人=（身高cm-150）×0.6+50南方人=（身高cm-150）×0.6+48正常體重：=SW±SW×0.10超重：=SW+SW×（0.11～0.20）輕度：=SW+SW×(0.21～0.30)肥胖中度：=SW+SW×（0.31～0.30）重度：=SW+SW×（0.31～0.50）瘦弱：=SW-SW×(0.11～0.20)嚴重瘦弱：=SW-SW×0.20（及其0.21以上）中國人雖屬亞洲人種，但體重指數的正常范圍上限卻應比亞洲標準低些，在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點：體型小，指數小，肚皮大，危害大。體型小決定了體重指數的正常上限要低些，一項針對中國人的調查表明，BMI大于22.6的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小于22.6的人地產高，而有益于人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此，專家們認為，我國人正常體重指數上限不應大于22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大于22.6為超重，BMI大于30為肥胖。腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險，國人體重指數超過25的比例明顯小于歐美人，但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一，體重指數正常或不很高的人，若腹圍男性大于101厘米，女性大于89厘米，或腰圍/臀圍比值男性大于0.9，女性大于0.85的腹型肥胖者，其危害與體重指數高者一樣大。

5，體重多少最合適

標準體重=(身高cm-100)x0.9(kg) 標準體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg) 正常體重：標準體重＋-(多少）10％．你要是男的標準體重就是135斤

用身高減去一百，可以說是近似最佳體重，再就看本人了，想瘦點還是胖點都行。。

男的135斤左右。

130斤，因為180的標準體重是140

6，正常標準體重

正常標準體重　　正常標準體重，體重的多少一直是很多人十分關心的事情，因為這不僅影響我們的身材，正常標準體重是多少很多人都不知道的，我和大家一起看看正常標準體重的相關資料。　　正常標準體重1 　　關于體重這種情況，因為每個人的情況不一樣，所以用的辦法也有所不同，就目前來說主要的方法有兩種，一種是BMI指數，這是國際公認的測試人體重的指標，能夠幫助你判斷自己是不是胖了或者瘦了，從數值上說，一般人你的BMI都在18.5-22.9之間，處于這個范圍的人體重是正常人，人也比較健康，但問題來了BMI是怎么計算出來的呢？　　其實想要計算并不算難，只要大家掌握好這個方法就可以了，那就是用自己的體重，處于身高的平方，你就能夠得到屬于自己的BMI數值了，如果屬于25-30這個階段，那就說明你體重過重了，該減肥還是要減肥的好，如果已經超過了30，那可得多留心了，你可能已經存在肥胖的情況了，為了健康減肥要趁早進行了。　　而如果數值低于18以下的話，這不是說明你胖了，而是說明你瘦了身體可能有些不健康，和減肥相反的是，這個時候你需要的是增加體重。其實最為理想的數值是在22這個階段，處于這個階段的人，身體比較健康，身形也比較完美，大家不妨自己測一下，若是屬于這個數值就再好不過了。　　除了BMI之外，還有一種方式也能夠幫助我們測算出自己的體重，這個可能就更簡單了，那就是用你的身高減去105得出來的數值就相當于你標準的體重值，用這個數值和你真正的體重對比，如果你的體重屬于這個數值上下的10%范圍內，都還算是正常的，你并不胖就不必想減肥的事情了。　　體重過輕或者過重會怎么樣？　　體重過輕會怎么樣，如果你的體重遠低于標注體重，那么說明你可能存在過度減肥，或者日常飲食上面存在一定的問題，身體的營養供應不上，你不僅會容易勞累，而且精神狀態也往往不好，同時免疫力也會開始降低，人不健康不說還容易生病。所以對于體重過輕的人來說，保持營養均衡，恢復正常的體重是很重要的，因為這和你的健康是息息相關的，別忽視了。　　體重過重會怎么樣，如果我們體重過重的話，那就說明我們好呢里肥胖不遠了，而肥胖是一種不健康的狀態，不僅會讓我們變得不好看，影響我們的形象，對于身體的很多器官都會造成負面的影響，同時更是會誘發許許多多問題的出現，同時身體衰老的速度也遠超常人。　　從這里大家就能夠看出來了，有一個標準的體重是多么重要的一件事情，千萬別讓自己過輕或者過重，對健康都會造成不利的影響，保持自己的體重處于標準的范圍內，對身體有很大的幫助，還能夠延緩衰老的到來，希望你重視。　　正常標準體重2 　　老年人的正常體重應該是多少呢？　　對于老年人來說應該保持體重正常，才能維持身體健康狀態，最大程度輔助延長壽命。而老年人體重多少才正常，需要根據個人身高來決定，身高不同體重也會出現明顯的變化。　　因此需要涉及到標準體重計算公式，標準體重計算公式涉及到每個人的身高體重。如果可以將標準體重計算出來的數值控制在18.5到24這一個范圍內，說明體重就正常。因此可以通過標準體重計算公式，結合個人身高推算出體重，這樣才能得出正常的體重在多少比較適合。　　如何控制好體重呢？　　 1、飲食要健康　　老年人在促進身體健康過程中應該保持良好的飲食習慣，這樣才能保證體重達到標準。很多老年人平時不注意飲食健康，胡亂飲食的情況下容易導致體重超標。　　因此在促進身體健康過程中，應該保持良好的生活習慣，飲食過程中遠離高熱量食物，選擇一些清淡，富含營養的食物獲取營養物質即可。這樣體重才能維持標準，避免攝入過多熱量或者挑食偏食等行為導致體重發生明顯的變化。　　 2、睡眠要充足　　老年人想要更加健康，關鍵是保持體重的正常，而想要維持體重標準，應該保證充足的睡眠時間。現在很多老年人沒有重視睡眠方面的問題，長時間睡眠不足，睡眠時間過長都會帶來負面影響。　　正常人應該保證睡眠時間合理，對于老年人來說每天的睡眠時間控制在六個小時到七個小時最為合適，這樣就有足夠的時間來維持身體正常的運轉。如果睡眠時間不足或者睡眠時間超出正常范圍，都有可能會帶來負面影響，這樣就無法保持體重正常了。　　由此可見，老年人需要將體重控制在合理范圍內才能保持身體健康狀態。而在控制體重過程中需要注意個人飲食，同時保證睡眠時間合理，這樣體重達到標準，才能夠促進身體健康。　　正常標準體重3 　　正常人的標準體重是多少呢？　　我們都知道過度肥胖或者過于纖瘦對身體健康都是不利的，過度肥胖和過于消瘦的人群都要注意讓自己的體重保持在標準范圍內，一個人的標準體重可以通過公式計算出BIM指數來界定，如果計算所得的BIM指數處于正常范圍內就說明體重沒有超標。　　那么，這個BIM指數是怎么計算出來的呢？它是通過體重除以身高的平方得出來的，一般BIM指數在18~24之間就說明體重是處于正常范圍內的；如果大于24就屬于輕度肥胖；大于28就屬于中度肥胖；大于32就屬于重度肥胖，體重處于肥胖的`標準指標內，就要采取一些措施來減肥。　　日常怎樣做才能健康減肥？　　多喝水　　人們常說“減肥要多喝熱水”是有一定道理的，因為水的溫度對于減肥效果還是有些影響的，我們都知道，喝不燙嘴的熱水是有一定的減肥效果的，溫水主要的功效是排出體內的毒素和垃圾，而冷水會使脂肪變硬，不利于減肥效果，而且秋冬季節冷水喝多了也是會鬧肚子的，所以不建議大家喝太多的冷水，尤其是未經處理的冷水容易殘留一些細菌，對我們的健康更是不利的。　　調整飲食結構　　大多數想要減肥的人都認為應該控制飲食，一些極端的減肥人群甚至認為減肥就是拒絕吃任何東西，事實上過度節食這樣的方式是非常不可取的，首先過度節食會導致我們身體的新陳代謝下降，而我們想要有效地減肥就必須提高新陳代謝；其次，過度節食確實可以讓我們減輕一些體重，但可能是我們身體水分的減少造成的假象，本質上我們的脂肪并沒有什么變化，那這樣的減肥效果是微乎其微的。最后，過度節食這樣的減肥方式是很難堅持的，“人是鐵飯是鋼”，我們的食欲長時間地受到了抑制，特別容易在某個節點暴飲暴食，甚至變得比減肥之前還要胖，那就真的得不償失了。因此，我們應該徹底摒棄過度節食這種不健康的減肥方式，而是應該合理地調整飲食結構，在保證三餐營養的基礎上適當地減少一些熱量的攝取，并且要嚴格控制零食和高油高脂食物的攝入。　　堅持運動　　我們都知道想要減肥必須要“管住嘴，邁開腿”，合理地調整飲食結構和堅持運動必須雙管齊下才能達到減肥的效果。堅持運動不僅能提高新陳代謝，增強減肥的效果，而且能改善我們的心態，讓我們的身心都保持一種良好的狀態，顯得更加年輕。運動減肥的方式有很多，比如快走、跑步、跳健美操以及現在比較流行的減肥效果非常顯著的普拉提運動等，這些都是可以嘗試的運動減肥方式，不管是哪一種運動方式，找到適合自己的運動方式并且堅持下去才是最關鍵的。很多人下了班以后累得只想躺著歇歇或者是一想到要運動就有畏難情緒，久而久之，運動減肥的計劃也就被擱置了，我們可以在運動減肥初期給自己設置一個合理的目標，然后每天逐步增加運動量，比如跑步，第一天可以先試著跑兩三公里，第二天可以增加到四五公里，讓身體有個慢慢適應的過程，如果第一天一下子跑十公里，那么后期是很難堅持的，這樣的運動減肥方式大家不妨試試。　　一般來說，標準體重能夠衡量我們身體是否處于健康的狀態，每個人的由于身高體重的差異，標準體重值也是不同的。不需要過分追求骨感，過分消瘦的身材是毫無美感可言的，而且容易營養不良導致身體出現一系列問題，當然，過分肥胖也是不可取的，肥胖的人群就要注意及時調整飲食結構，配合運動讓自己的體重保持在正常范圍內，這樣身體各方面才會健康。

7，我體重多少算正常

192-105-（192-170/5）=83Kg正負10%都正常。因此你算是標準的體重。

哇塞，192。。。。你好高！！！大哥你都吃了些什么，麻煩幫幫我，讓我也長長高吧！

體重指數：體重（公斤）除以身高（米）的平方體重指數正常值：19－23你的體重指數： 86／1．92／1．92 ＝ 23．33你的體重屬微胖，標準體重應在71一84公斤范圍內

如果你是成年人的話63.3-85.6范圍內都算正常，最佳體重為75.3，其他另當別論。

8，正常人的體重是多少

標準體重計算 BMI 法體重指數 =體重（公斤）除身高（米）的平方 kg/m2 正常體重：體重指數 = 18 - 25 超重：體重指數 = 25 - 30 輕度肥胖：體重指數 > 30 中度肥胖：體重指數 > 35 重度肥胖：體重指數 > 40 少年兒童標準體重標準體重法BMI 法標準體重法標準體重 =年齡 x 2 + 8 （ 7 - 16 歲）輕度肥胖：超過標準體重20% - 30 % 中度肥胖：超過標準體重40% - 50 % 重度肥胖：超過標準體重50% 以上

9，人多重是最佳體重

一般來說體重（kg）=身高（cm）-110例如： 180-110=70 那么這個70公斤比較健康，但是不絕對，這是一般來說

那要看你多高和你多大看下面的明顯你對號入座吧這是我為我家寶寶準備的但估計以后也的變畢竟吃的都好了上面的重量是公斤身高是厘米

體重指數 =體重（公斤）除身高（米）的平方 kg/m2 正常體重：體重指數 = 18 - 25 超重：體重指數 = 25 - 30 輕度肥胖：體重指數 > 30 中度肥胖：體重指數 > 35 重度肥胖：體重指數 > 40

體重指數 =體重（公斤）除身高（米）的平方 kg/m2 正常體重：體重指數 = 18 - 25

這個是與身高成比例的

10，158的女孩子體重應該多少才適合

女性 （身高－ 70）×0．6（千克）標準體重＋10％屬于正常范圍；超重20％屬輕度肥胖；超重50％屬重度肥胖。我算了你的是52.8千克

公式在最下面.自己算算吧..肥胖程度計算公式bmi法體重指數=體重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2正常體重：體重指數=18-25超重：體重指數=25-30輕度肥胖：體重指數>30中度肥胖：體重指數>35重度肥胖：體重指數>40===========================肥胖是指人體中脂肪積聚過多，它通常分為兩類，一類是繼發性肥胖，它是伴隨著某些疾病而發生的，如胰島性肥胖，甲狀腺機能低下性肥胖等（這類肥胖極為少見）。第二類為單純性肥胖，它伴隨內分泌等系統的變化，主要是由于碳水化合物及動物性脂肪攝取量超過了人體的消耗量，人體把多余的物質轉化為脂肪儲存在各組織及皮下而發生的，男性一般脂肪沉積在腹部，女性多沉積于乳房、臀部、大腿上部（這類肥胖是最常見的）。怎樣才算肥胖呢？一個人的身高和體重是有一定比例的。一般認為身高（厘米）減去105為標準體重（公斤），超過標準體重10%為“超重”，超過標準體重20%可以認為是肥胖（也有人認為超過標準體重30%才算肥胖）。還有人用身高在150厘米以下者減去100，身高151-165厘米者減105，身高在166厘米以上者減去110來計算標準體重。怎樣才能更確切的計算一個人的胖瘦呢？簡單的方法是采用下列公式計算：<br><br>標準體重（公斤數）=身高（厘米數）-105或者按下列公式計算也可：男子：標準體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷4女子：標準體重（公斤數）=身高（厘米數）-100-（身高-150）÷2肥胖癥一般分為三度，體重超過標準體重的20—30%為輕度，超過30—50%為中度，超過50%以上為重度，其計算公式可按：肥胖度=（實際體重-按身高計算的標準體重）÷按身高計算的標準體重×100%例如，一位中年女子，身高160厘米，體重75公斤，則其標準體重為160-105=55（公斤）。如按另一公式計算，則為160-100-（160-150）÷2=55（公斤）。肥胖度=（75-55）÷55×100%=36.1%根據上述規定，凡超過標準體重的30—50%為重度肥胖，則此人屬于中度肥胖者。為什么吃同樣的食物，做同樣的活動，有的人發生肥胖，有的人卻體重很正常呢？有些人甚至吃得比別人少，活動比別人多，但仍然發胖呢？這除了與遺傳基因有關（即個人代謝上的明顯差異）外，同不愛運動，攝取的營養超過了消耗量有關

正常體重是減110，那么是四十八公斤。

90-110

90一95應該合適