孕期適量吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素，尤其是鈣可以促進孩子的生長，吃蝦還可以促進孩子大腦的發育,但是有些人吃蝦過敏，不過敏的女性可以吃,如果孕婦吃蝦后沒有過敏、腹痛等不良反應，就不會有問題,除了辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣的東西，還可以吃各種食物，新鮮的魚蝦，各種蔬菜,所以，只要孕婦大蝦沒有不良反應，想吃多少就吃多少,孕婦能吃蝦的話，它含鈣高。
可食用。哺乳期的媽媽可以吃蝦，因為蝦的營養價值很高，含有人體所需的多種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質。但是有些人吃蝦過敏，不過敏的女性可以吃。除了辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣的東西，還可以吃各種食物，新鮮的魚蝦，各種蔬菜。孕婦能吃蝦的話，它含鈣高。如果孕婦吃蝦后沒有過敏、腹痛等不良反應，就不會有問題。孕期適量吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素，尤其是鈣可以促進孩子的生長，吃蝦還可以促進孩子大腦的發育。所以，只要孕婦大蝦沒有不良反應，想吃多少就吃多少。
2、懷孕兩個月內生活、飲食方面應注意哪些問題?-百度寶寶知道少看電視，少玩電腦游戲，禁止性生活，愛吃什么就吃什么(禁止螃蟹、桂圓、山楂等活血化瘀的食物，罐頭、火鍋少吃)，遠離寵物，用兒童用品代替化妝品。建議用強生，保持良好心態，千萬不要感冒，做到以上幾點就夠了，相信我，因為我也是一個準媽媽。
