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1，發黑的枸杞能吃嗎黑枸杞哪有賣的

　　中醫講"春季養生重在養肝"，此時，具有滋補肝腎作用的枸杞無疑是最佳選擇。很多人拿出自家久存的枸杞，卻發現已經變黑、發黏。對于這些枸杞，最好不要吃。　　枸杞含糖量很高，為了便于保存，多被風干或熱烘制成枸杞干，它們雖然能保存得更久，但如果儲存環境潮濕，也可能返潮、走油，變黑、變黏，這時很容易被霉菌污染，因此不可再吃。　　吃枸杞要注意，如果因為肝火偏旺，經常眼睛累，出現眼睛干澀、眼屎增多，可用枸杞配上菊花、金銀花煮水喝，能起到清肝明目的作用。而且，最好將湯里的枸杞也一起吃掉。來源：健康安全網www.051jk.com/

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2，黑枸杞可以直接吃嗎

黑枸杞除了泡水，還能加上香蕉一起打成奶昔做早餐。味道濃郁，香甜可口，散發出迷人的紫色。黑枸杞又名蘇枸杞，花青素含量高，有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳等一系列功效，是常見的保健食材。 00:00 / 00:3270% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明美味新吃法

黑枸杞可以直接吃嗎

3，種植的黑枸杞能吃嗎

黑枸杞可以直接嚼著吃。也可以洗干凈泡茶喝,。黑果枸杞，拉丁文名：lycium ruthenicum murr. 茄科、枸杞屬多棘刺灌木，多分枝；分枝斜升或橫臥于地面，白色或灰白色，堅硬，常成之字形曲折，有不規則的縱條紋，小枝頂端漸尖成棘刺狀，節間短縮，漿果球形，皮薄，皮熟后紫黑色，果實里面含豐富的紫紅色素，極易溶于水，屬天然的水溶性花色甙黃酮類。黑果枸杞分布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中，為我國西部特有的沙漠藥用植物品種。野生的黑果枸杞適應性很強，能忍耐38.5攝氏度高溫，耐寒性亦很強，在- 25.6 攝氏度下無凍害，耐干旱，在荒漠地仍能生長。是喜光樹種，全光照下發育健壯，在庇蔭下生長細弱，花果極少。對土壤要求不嚴，耐鹽堿，耐干旱。耐干旱，常生于鹽堿土荒地、沙地或路旁。

不能吃還種干嘛，當然能吃啊！

種植的黑枸杞能吃嗎

4，黑枸杞怎么吃有哪些功效

就可以直接泡水喝，黑枸杞不甜主要含有花青素、維生素等有效成份。黑枸杞子性平，味甘，含有豐富的維生素和胡蘿卜素，具有補血養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。如《本草通玄》記載：“黑枸杞子，補血益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。還有養顏的作用。

野生黑枸杞（又稱黑果枸杞）蒙名為“喬諾英—哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。還含有豐富的黑果色素—天然原花青素（紅果枸杞不含），其opc含量超過藍莓（黑果枸杞含opc3690mg/100g；藍莓含opc330～3380mg/100g），是迄今為止，發現opc含量最高的天然野生植物。原花青素opc是最有效的天然水溶性自由基清除劑，其功效是vc的20倍、ve的50倍。黑枸杞被譽為野生的“藍色妖姬”。

黑枸杞和紅枸杞功效相同，只是黑枸杞花青素含量高點，用法相同，泡水喝，煮湯，煮稀飯都可以放。

泡水當茶喝，早晚服用二十顆左右為宜，水溫不易太高60度以下，你可以自己用不同的水溫試泡，水溫不同泡出的水顏色不同，其擁有高原紅枸杞全部功效的同時，黑枸杞富含天然花青素，是天然花青素含量最高的植物果實，有抗氧化，美容明目，軟化血管延緩衰老的功能超過任何天然食物，是頂級的野生保健食品，希望能幫到的

5，黑枸杞能泡水喝嗎

黑枸杞能泡水喝嗎？黑枸杞能泡水喝!!!抗衰老、改善睡眠：抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠質量能得到顯著提高。美容養顏、改善皮膚：可防止皮膚皺紋的提早生成，使肌膚更年輕、更有活力。它不但能防止皮膚皺紋的提早生成，更能補充營養及消除體內有害的自由基。花青素是天然的陽光遮蓋物，能夠阻止紫外線侵害皮膚，如果用花青素加以保護，則大約有 85% 的皮膚細胞可以幸免于難。補腎益精、預防癌癥：黑枸杞同紅枸杞一樣能夠補腎益精，黑枸杞中的花青素（Anthocyanosides）有清除自由基的功效，亦可讓癌細胞無法順利擴散，借此保護更多健康的細胞免于被癌細胞侵蝕。像是乳腺癌的致病機制便是如此，因此服用花青素對于乳腺癌的發展會有很好的抑制作用。護肝明目、增進視力：醫學臨床報告顯示藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質（Rho dopsin）的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，并可增進視力。花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對于夜間駕車者，長時間注視屏幕的人等都有幫助。改善循環、增強體質：花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的解毒藥”。對于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素食品。防治糖尿病：黑果枸杞還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，還能抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護心血管系統作用。

黑枸杞泡水有顏色的。諾藍杞野生黑枸杞含有大黑的青花素所以會紫色的，一開始藍色是跟水溫有關系，水溫冷下來時就會變成紫迎色。