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后背疼痛是什么原因,后背痛啥原因

來源:整理 時間:2023-08-02 13:20:33 編輯:好學習 手機版

1,后背痛啥原因

有很多種。 勞累過度會引起背痛。 膽囊發炎或者膽囊結石都會背痛。 陰冷著涼也會引起背痛。 氣血不足也會引起背痛。 有很多種,看你是怎么樣的疼,還帶有什么癥狀。說清楚才能夠知其因,對癥下藥。有可能是局部炎癥,也有可能反射性疼痛是建議你補些鈣片,順遍吃些對肌肉有營養的藥.

后背痛啥原因

2,后背疼是什么原因

背痛,雖不如頸痛、腰痛那樣多發,但也是一種常見的病痛。約30%~40%的人在某一時期患有背痛,有80%一90%的人在某個時候經歷過背痛。不同性別和不同年齡的人都可患病,但背痛在中年人中最為常見。 背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴重,需要認真對待,如胸椎的外傷骨折、結核、腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼、姿勢不良引起,不必過于焦慮。除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進行自我治療,常常可以收到很好的療效。中醫的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。
可能是因為經常久坐而沒有 運動的原因吧
先到醫院檢查,如果沒有異常發現,可能是精神緊張、過度疲勞和活動少所致。

后背疼是什么原因

3,背痛是什么原因

1勞累過渡 2可能是背部著涼(可能性很大,見意背部保暖,床鋪防潮)
胃部不舒服
 1.背痛是什么原因引起的主要除了由嚴重疾病引發的背痛外,一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛。   2.背痛是什么原因引起的疾病  背痛的5大因素:抽煙、過度肥胖、姿勢不良、缺乏運動,以及運動時過于激烈等。  背痛患者中,約八成病人的背痛原因是姿勢不良。現在有很多年輕人的坐姿和站姿都不是很好,這可能跟工作有關,以前的工作都需要比較多勞動,現在很多工作領域,員工只需要長期坐在辦公室里,不需要動。抽煙也是另一個因素,人們也可能因為運動不當,影響背部脊椎骨的結構、造成椎間盤退化。 背痛是什么原因造成的椎間盤支撐了脊椎骨的壓力,最容易退化的就是椎間盤,椎間盤退化后,背上的另外兩個小關節也會開始退化。這可能導致椎體滑落,壓迫神經根,引起其他并發癥,如腳或手部麻痹和無力。不過他指出,除了“不良基因”等內在因素,所有外在因素其實都可以通過戒煙、減肥、改良平時的姿勢和運動姿勢等得到有效控制。

背痛是什么原因

4,后背疼是怎么回事

一、前言 根據統計,背痛的發生率每百人中就有三位,且有學者指出,每一個人一生中皆會有腰酸背痛的經驗;病情輕微者,也許休息數日即可痊愈;但如較嚴重者,往往需要醫師詳加檢查診斷,并與各醫療專業人員之配合治療,方可奏效。腰酸背疼為何會與人類結下這不解之緣,物理治療是否有何妙方可以破解呢?筆者在此提供一些背部保健之道,期盼網友都能免于腰酸背痛之苦,擁有健康強壯的寶「背」。 二、腰背痛的原因 造成腰酸背痛的原因有那些呢?一般說來,當脊椎之任何組織結構出現異常時,就可能出現癥狀。最常見的原因是椎間盤突出,壓迫神經,導致疼痛;其次軟組織受損像肌肉扭傷、韌帶拉傷等,通常以運動傷害所造成的居多;又如退化性關節炎、僵直性關節炎、脊髓管道狹窄、脊椎滑脫、脊柱側彎、雙腿長短不一、姿勢不良等,都是造成腰酸背疼的原因。 依紐西蘭物理治療專家的統計分析,人類之腰酸背痛百分之八十是由機械性的原因所造成的。因此,一般的腰酸背痛病情的發展分成三個階段: 第一階段——為姿勢不良癥候群期,亦即背部之疼痛皆源自姿勢不良,此階段之組織結構都仍完整正常,但姿勢卻有了偏差,所以,某些肌肉群像橡皮筋長時間處于拉長狀態,最后終必導致疲乏,發生酸痛癥狀。解決之道在于矯正姿勢,且隨時保持良好之姿勢,將可很快消除酸痛。 第二階段——為功能失調癥候群期,此乃因長期姿勢不良、退化性關節炎,或者有受傷病史,引發軟組織受損等情況,此時,脊柱結構并無大礙,但軟組織已產生改變,必需花費較長時間矯正,方可恢復。 第三階段——為結構失序癥候群期,脊椎骨之排列或椎間盤之位置已發生改變,是最嚴重的時期。除姿勢矯正、肌力訓練外,應配合熱療或牽引治療等物理治療方法,才能減除癥狀,恢復正常。 三、如何防范腰酸背痛 預防勝于治療。預防腰酸背痛之道首重姿勢之維護,就物理治療觀點,提出以下幾點預防之方法,提供大家參考。 第一、認識良好姿勢并隨時保持包括日常生活中之各種動作,都必需運用基本人體生物力學原理,務必使腰部保持正常的曲度,并可利用腰背墊協助支撐腰部,減輕腰部之負擔。 第二、腰部保健運動 1.放松運動: a.全身放松運動→仰臥,從腳趾開始,向上至各部關節逐步進行放松。 b.背肌放松運動→俯臥,再以肘部支撐。 2.平背運動: 屈膝仰臥,將臀部夾緊,再收縮腹部,腰部曲度變平,緊貼地板;主要的目的乃在于使腰椎活動自如。 3.強化肌力運動: a.單側抱膝運動→仰臥,夾緊臀部,收縮腹部,雙手抱單膝靠近胸部 b.單側直膝抬高運動→屈膝仰臥,夾緊臀部,腹部收縮將伸直之腿抬高,僅量抬高,但不可有不舒服之感覺。如有坐骨神經痛之癥狀者,不宜做此運動。 c.交互推抗運動→類似單側抱膝運動,但為右手與左膝互相推抗,持續五秒鐘 d.側舉下肢運動→側躺,下肢側舉至與髖關節同高 e.坐下前彎運動→盡量放松,讓背舒展 f. 彎膝下蹲運動→背保持直立 第三、工作環境之評估與配合許多背痛之患者,經治愈后,很容易復發,細究其因,往往與不良之工作環境有著密切的關系。檢視我們周遭各行各業,及所處環境之設計,是否與每個人之體型及習慣做了合理的調配,實應做深入之評估與分析,再加以設計,方可健康愉快地進行工作。否則長期暴露在不良工學設計的環境中,首先遭殃的將是您的——背! 四、結語 自從人類能站立后,腰酸背痛就隨之而至,而導致腰酸背痛的原因,可就包羅萬象,因此,大家對于此病癥,不可輕忽。背部有任何問題,仍需找醫師詳細檢察,以免延誤病情。而上述之基本背部保健觀念及運動,于進行中若有任何不適,亦需與醫師和治療師加以討論,再依個人需求,做適度的調整。 治療:防治腰背痛的保健操 功能:松懈腰背部軟組織的粘連及痙攣,提高腰腹肌力量,恢復腰腹肌活動功能,還能矯正脊柱畸形,具有調理脾胃,固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。 第一節雙手托天:預備姿勢:分腿直立,稍寬于肩,手指交叉于上腹前,掌心向上。動作: 1、兩臂上提至臉部翻掌上托,抬頭挺胸,掌心向上。2、兩臂帶動上體,向左側屈一次。3、再側屈一次。4、還原,5~8同1~4,但方向相反。練習次數2×4個八拍。 第二節轉體推掌:預備姿勢:分腿直立,稍寬于肩,雙于握拳于腰部。 動作:1、右手立掌向前推出,掌心向前,同時上體向左轉90°目視左后方,左手伸向左方,拳頭頂于腰部,兩臂成直線。2、還原。3~4同1—2但方向相反,練習次數:2×4個八拍。 第三節叉腰旋轉:預備姿勢:分腿直立,兩腳稍寬于肩,兩手叉腰,大拇指向前。動作:1-4兩手依次用力推動骨盆,作順時針方向繞環一周。5~8同1—4,但方向相反。 第四節展臂彎腰:預備姿勢:1、分腿直立,兩腳稍寬于肩,兩手交叉于腹前掌心向內。動作:兩臂前上舉,抬頭挺胸、收腹、眼視手背。2、兩臂經體側下落至側平舉,掌心向上。3、兩手翻掌同時上體挺腰前屈。4、兩臂體前交叉。5、兩臂緊貼兩耳,上體挺腰伸直成1的姿勢。6~8同2~4最后拍還原。練習次數2x4個八拍。 第五節:弓步插掌: 預備姿勢:直立分腿成一大步。雙手握拳于腰部。動作:1、上體左轉成左弓步,同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側,大拇指與頭頂相平。2、還原成預備姿勢。3~4同1~2,但方向相反。練習次數2×4個八拍。
我也有這個毛病 應該是緊追病 應該是總上網造成的
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