怎么吃都長不胖是什么原因怎么吃都長不胖原因很多,如糖尿病、甲亢等。甲亢患者體內(nèi)的甲狀腺激素水平高于正常,導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)、全身各個(gè)系統(tǒng)興奮性增高,也可以導(dǎo)致患者怎么吃都長不胖,身高178cm的大男生,體重剛剛過百,怎么吃體重都不會(huì)增加也不會(huì)減少(沒法再少了,都皮包骨啦),怎么增肥有效啊。
1、體重54KG,身高172,怎么吃都不胖怎么辦?
吃不肥,多數(shù)人是脾胃虛、寒,腎陽虛,吸收能力差。我以前也是如此,身高1.7米左右,體重在102斤以內(nèi)徘徊,不管怎樣吃怎樣睡,體重就是上不去,后來,我到理療館上班后,每天早上堅(jiān)持練習(xí)八段錦,又堅(jiān)持做艾灸———灸大椎穴、至陽穴、命門穴,肚臍穴、關(guān)元穴等穴位,時(shí)不時(shí)又請(qǐng)同事幫忙按推全身“原始點(diǎn)”,每天堅(jiān)持飲服生姜湯(有時(shí)又喝些花椒湯),慢慢地,不但體重增加了(現(xiàn)在有120多斤了),氣色也好多了。
2、怎么吃都長不胖是什么原因?
怎么吃都長不胖是什么原因怎么吃都長不胖原因很多,如糖尿病、甲亢等,糖尿病患者體內(nèi)糖代謝紊亂,糖原、甘油三酯、蛋白質(zhì)分解過剩,可導(dǎo)致患者怎么吃都長不胖,反而還會(huì)出現(xiàn)體重下降,同時(shí)可伴有多飲、多食、多尿等癥狀。甲亢患者體內(nèi)的甲狀腺激素水平高于正常,導(dǎo)致身體代謝亢進(jìn)、全身各個(gè)系統(tǒng)興奮性增高,也可以導(dǎo)致患者怎么吃都長不胖,
3、怎么吃都胖不起來的人怎樣增胖?
身高178cm的大男生,體重剛剛過百,怎么吃體重都不會(huì)增加也不會(huì)減少(沒法再少了,都皮包骨啦),怎么增肥有效啊!跪求啊!首先我想說的是,像你這種情況,單純的吃真的不一定有效。你首先要做的,那就是對(duì)身體進(jìn)行檢查,干吃不胖的,除了對(duì)飲食當(dāng)中有一定因素之外,更重要的是先天基因和身體是否有異常。確實(shí)存在先天有這樣的一部分的因素,這些人呢,有的是消化不好,那就是能量吸收特別的少;還有呢,就是基礎(chǔ)代謝特別的高,這樣的人身體很強(qiáng)壯,而且還特別有力量,不容易得病,但就是瘦,這兩種天先天因素雖然有影響,但后天的確實(shí)可以通過治療加飲食來調(diào)整單純的飲食很多時(shí)候并不好用,
還有一種呢,則是一些病理性的原因,比如說腸胃異常。比如說出現(xiàn)甲減的狀況,在這種情況下,因?yàn)樯眢w沒有其他的異常反應(yīng),就是吸收不好,所以我們很多的時(shí)候呢很難察覺到,我們其實(shí)是在生病的狀態(tài)。在這種狀態(tài)之下,那我們可以去醫(yī)院,有針對(duì)性的做一些檢查,并且把我們檢查的指標(biāo)呢在所在科室和營養(yǎng)科室內(nèi)都進(jìn)行咨詢,綜合來看檢查結(jié)論,因?yàn)楹芏鄬I(yè)醫(yī)生其實(shí)不太懂營養(yǎng),
飲食的給你一個(gè)結(jié)構(gòu),我還是推崇在中國膳食寶塔基礎(chǔ)上增加能量的攝入。而這部分能量的我主要推崇來自于肉制品以及那適量的油(總能量建議不要超過3000千卡,太高了傷身),事實(shí)上,現(xiàn)在還有一種情況,那就是因?yàn)闋I養(yǎng)結(jié)構(gòu)的不合理,某些營養(yǎng)素的缺失,導(dǎo)致的機(jī)體的異常。還有一種是短期的辦法,那就是嘗試著通過疏通經(jīng)脈,類似于針灸按摩來嘗試呢,疏通你的血液,來調(diào)整你身體的內(nèi)部結(jié)構(gòu),從而達(dá)到增加吸收營養(yǎng)的目的,但這種方式治標(biāo)不治本,
這幾種因素的,你都嘗試排除一下。因?yàn)榘茨阏f的狀況,應(yīng)該不是因?yàn)閱渭兊娘嬍车脑颍谌N方式,飲食結(jié)構(gòu)的問題出現(xiàn)的很少(但就是有用),病理的原因居多,最重要的是在第二條在醫(yī)院的調(diào)查來確認(rèn)。營養(yǎng)海賊團(tuán)船長~肖云濤(國家二級(jí)公共營養(yǎng)師、營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員、大連營養(yǎng)師俱樂部講師、營養(yǎng)大使,擅長上班族營養(yǎng)、癌癥營養(yǎng)),
4、怎么也胖不起來,吃什么藥能長點(diǎn)肉?
謝邀!高矮胖瘦是人體的直觀外形,對(duì)于成年人來講,在某一定的時(shí)期內(nèi),身高體重是相對(duì)固定的。一般可以分為三個(gè)階段:青壯年、中年、老年,在這三個(gè)階段中,人的體重和身高都有一個(gè)相對(duì)恒定的值,大多數(shù)人到了中年之后,就容易出現(xiàn)體格肥胖,這種現(xiàn)象俗稱“發(fā)福”,而到了老年之后,都有不同程度的體重下降,也有一少部分人,至青壯年開始就有一個(gè)相對(duì)比較恒定的外形,表現(xiàn)為瘦,這種人也就是大多人所講的屬于“吃了不認(rèn)賬的”。